おはようございます☀
水瀬ゆいです

本日10:00-17:00で出勤いたします
よろしくお願いします🤩

最近また筋トレが楽しいのですが、食べる量が少ないから筋肉つかないよって言われて食事にも気を付け始めました

そこで疑問
プロテインってどれ飲めばいい？
ザバスだとして、それにもいろーんなのあってわからん、、
とりあえず片っ端から試していくけど、詳しいこと知ってる方教えてください🙇‍♀️

今年は筋肉つけて、細いだけの体は脱出だぜ

おはよう
いただいた抹茶を飲んで体を起こします🍵

冷え症の私は大抵ホットだけどアイスでも楽しめる
末端冷え症なので、真夏でも足の先冷たいです☺️

もう1月終わるか、、
この前初詣行ったばかりなのに
この前大吉引いたばかりなのに

2月も心して生活しないと
28日しかないからね
みなさんと共に、ゆいも頑張ります🔥

と思ったらめっちゃ雪降ったので行ってきました

人多かったけど楽しかったーー
GORE-TEXすごい、まっったく寒くないのね⛄️

休み期間を利用して、虫歯治療しています

麻酔より歯石取る方がイヤ〜〜
特に下の前歯の裏
神経に響く感じが耐えがたい
ハミガキがんばろうと決意する瞬間

歯石とるのも麻酔してほしい

ゴア3L新しいの買ったから早く着て滑りたいのだが、雪降らなさすぎ

どこでもドアで家とルスツ行き来したい

生理中なので家でおとなしくしています

バクマンおもしろいです
勧めてくれたお兄さま、ありがとう
全20巻で今13巻です

水瀬ゆいです🐼
ただいま生理休暇中です
来週から出勤再開予定です、どうぞよろしくお願いします🙇

サウナ行きたい〜
大衆浴場はおばちゃんたちが占領してるから、個別がいいな