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今日もみたよぽち👆押してね🥰💕

もう少しでマイガール登録数2200人……！

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このくらいの時間になるといつも腹へり~
びっくりドンキーのイカの箱舟食べたいニョ🦑

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美容室行かねば~✂️
トリートメントしたいな😲

ジム通って7kg減らせたら派手髪戻す~
がんばるがんばるがんばるがんばる
(次何色にするかはきめてない😲)

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お題：自分は前戯ですぐイッてしまい、しかも1回しかできません。お店で長く楽しむにはどうしたらいいでしょうかに回答♪

事前に早漏で回数出来ないのは
お相手の女の子にしっかり伝えるとして、

✔️逆に攻めに回る
✔️密着すろーせ●くすする💗
✔️女の子にたくさん焦らしてもらう

この三択がオススメです☺️

興奮しすぎると早くイッちゃったり、
爆発したりもするのでリラックス出来るように
心がけるのもいいかも😲笑笑

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お馴染み仲良ぴさん🙋‍♀️

暑い中歩いてすすきのまで来てくれたなんて！
健康の為に色々してて偉すぎる😲💮

口コミのお礼書いたの見て「早く行かねば！」と、お時間作って逢いに来てくれて嬉しかったです👌´-

逢いに来てくれてありがとうございます🌸

透け透けえちえちワイシャツ🔞
興奮してくれたのかすぐバリカタおち●ぽになっちゃってて、嬉しくてにまにました🫣えへ

いちゃいちゃしてそのまま立ちバ●クでしたの刺激的すぎて…あの、良きでした👉👈💗

そしてプロミス通り、洗い場でオイルマ●トの
実験台🧪になってくれてありがとうだよ~🙌

新アイテム㊙️使ってみると、触るとオイル、
でも、くっついて滑るとぬるぬる…💭💭

オイルなのにローシ●ンみたいにどろ~っとする、オイル自体水溶性だから落としやすいし突っ張らずしっとりもする、両方の良いとこ取りな不思議感覚で面白かったね~~👏

●●スポンジは他にもいいのありそうだから、他にも買ってみるから、また試してみたい😲

神つゆオイル🫧コツ掴むまで時間かかるかもだけど、特性活かした使い方出来たらいいな💗
(たくさん癒すのでまたお付き合いください💗)

月イチでの血液検査💉🩸
少し結果良くなってきてて安心した🙌

お魚食べたり、たくさん歩いたり、
色々がんばってるもんね！よかったあ☺️

先短いみたいなこと言うのダメだからね😒🆖

お互いいつまでも元気に健康で末永く仲良くいれるようにしようね！るか氏もパーソナル通い頑張ります💪❤️‍🔥

牛歩ですが日々頑張ってるので応援も兼ねて
また口コミ書いてくれたらうれし！👉👈💗

またお逢い出来ますように🫶💗

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7/11のお礼日記です✍

先日書いた口コミお礼日記を見てお馴染みの仲良ぴさんが駆けつけてくださり、長いお時間で楽しいお時間過ごせてはぴはぴでした🫶💗

プロミス通り洗い場での新アイテム㊙️のお試しに付き合ってもらい、気持ちよさそうにして貰えて嬉しい~！るかも改善点見つけられたり勉強になったし何より楽しかったです👌´-

お時間作って逢いに来てくれて
ほんとにありがとうございます🌸

後ほど個別のお礼日記も書き綴るので、
お時間ある時見てくださいね☺️

励みになるのでまた口コミ投稿してくれたら
すごく嬉しいです！よろしゅうお願いします💌

またお逢いできますように🫶💗

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こんにちは、るか氏です🌸
今日もお天気すこぶるいい~😊日焼けしたくないからTシャツの上にパーカー羽織ったけど、暑すぎてすぐ脱いじゃった。意味無い。笑笑
(日焼け止め塗るのはめんどいよね👉👈)

今日からパーソナルジム再開！ということで、
激アツ炎天下激チャしていってきました🏋️‍♀️🔥

スクワット
30kg 10×3セット

ヒップスラスト
30kg 10×3セット

ラットプルダウンフロント
27kg 10×3セット

シーテッドローイング
22kg 10×3セット

ストレッチもしっかり🙆‍♀️

子宮頸がんワクチン打ってからまだ内出血と筋肉痛？みたいな痛みがあるから、ラットプルダウンの時ちょい違和感🙂‍↔️

ジムサボりすぎて下半身激弱になったけど、上半身は意外と強度落ちてなくて重量扱えたにゃ

てか、体調崩した期間もありなんやかんや2ヶ月ぶり？久しぶりにトレーナーにあって、「マジ、もう来ないかと思った！」って言われた(震)

とりあえずこれからは週二で通うので、
1ヶ月分ちゃんと予約もいれてきた💮

暫くはゆる~~くカロリー制限しつつ、秋頃にはケト再開するかなぁ~ まだわかんないけど！

パーソナルサボらず通って年内に健康なおデブから健康なむちボディになります、よろしゅう()

昨日のお礼日記、なるはやで書き綴るので
しばしお待ちください💌✍

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今日のみたよシンデレラ🫶💗

そして、載せ遅れたけど()昨日と
2日前、3日前のみたよシンデレラ👑

いつもぽちぽちしてくださるの
るか氏の励みの1つです👌´-

仲良ぴさんのユーザーネーム見つけると
嬉しくてにっこりしちゃう☺️💗

定期的にみたよしてるけどまだ逢いにいけてない~ってお兄さん、ご都合合うとき逢いに来てくださいね🫶
(るかの為に逢瀬の時間作ってくれたら嬉しいな😲💗えへ)

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ピンクでえちかわちい~と思ってぽちった衣装、
どう見ても水龍敬ランドで草生えた🙂‍↔️

姫予約限定で着ちゃうので、痴女衣装、変態コスプレ好きなお兄さんはリクエストしてネ🤫💗

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お題：ジ〇リ作品だと何が好き？に回答♪

魔女の宅急便🐱

産まれる前の作品だけど1番好き！
魔女モチーフだいすきです🧙‍♀️

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