おはようございます☀
ゆいです

本日10:00-17:00で出勤いたします🍀

最近、予約していた本が届いたので夢中で読んでいます
最高の体調　という本です

これを読んだおかげか、中学以来の体重になりビックリしています
たくさん食べるようにしていたので、体重は増えていると思ったのですが、まさかの減っていました

痩せすぎているわけではないので、体が軽く、調子がいいです
肌荒れもなく、よく眠れています
痩せると体を動かすのが苦じゃなくなるので、良いループに入れますよね

この本オススメです📖