♡┈┈┈♡┈┈┈♡┈┈┈♡┈┈┈♡┈┈┈♡┈┈┈♡┈┈┈♡

7月頭に打つ予定の子宮頸がんワクチン、
6日に打つ予約入れたのだけど、

その後からすぐ8日から
パーソナルジム再開する~🏋️‍♀️🔥
(8.12で予約入れたンゴ)

そんでもって、7月1日からケトします故…
8月の中頃くらいまで1ヶ月半くらいする予定
(仲良ぴさんとのプロミスの外出デートはいきます👍)(なるはやで予定教えてください)(8月末くらいだと嬉し)

このままぬるま湯に浸かってるようじゃダメだ~と、やる気でたので減量がんばりまつ🔥🔥

暫くの間、るか氏への貢ぎ物は

❌消費期限の短い食べ物(消費期限長いものは🙆‍♀️)
❌果物、スイーツ、糖質の高いもの

⭕️MCTオイル(小さいのだと嬉しい🙆‍♀️)
⭕️水(たくさん欲しい👍)
⭕️SAVAS(キャラメル、チョコ)(たくさん欲しい👍)

⭕️アマギフ
⭕️チップ(パーソナル代に消えます)(笑笑)

でお願いします❣️

♡┈┈┈♡┈┈┈♡┈┈┈♡┈┈┈♡┈┈┈♡┈┈┈♡┈┈┈♡