お題：病んだときの回復方法を教えて下さい。に回答♪

寝不足がつづいて病んだとき
→長めに寝る

暇すぎて余計なこと考えて病んだとき
→時間あったらやろ〜と思ってたことを行動に移す

わたしが病むとしたらこの2パターンなのでそれぞれ対処します👼🏻🤍👼🏻
メンタル安定してるほうだと思うー

今日もありがとでした🥰🫶
楽しかった((((っ ॑꒳ ॑c))))

お礼日記ちょとお待ちください❣️